Sophrologie Parents / Enfants

Sophrologie séance de groupe Parents/enfants

Avec qui : La Sophrologue Caroline Robert

Où : A l’association HOME

Pour qui : Parents ou accompagnateurs avec des enfants âgés de 5 ans minimum

10 personnes maximum par séance

LES ATELIERS:

- Le dimanche 14 et les mercredis 3,10 et 17 avril 2019

- Tous les mercredis à partir du 15 mai jusqu’au 3 juillet 2019

Horaires : 14h à 14h45

Durée : 45 mn Coût : 15€ la séance par famille

La sophrologie est souvent présentée comme une méthode de relaxation, créé par le médecin neuropsychiatre Professeur Alphonse Caycédo. Parfaitement adapté aux enfants, nous nous entrainerons de manière ludique à prendre conscience de son corps et de sa respiration.

C’est à travers ces notions que nous aborderons en jouant les thèmes Suivants : Les émotions (colère, frustration, joie, peur etc…) / Surpasser les petites difficultés du quotidien / La confiance en soi / Améliorer sa concentration / Mieux réguler son stress et dépasser ses angoisses

. C’est avec la complicité de votre enfant que nous vous proposons un moment de détente et de partage.